剝皮辣椒雞肉捲
剝皮辣椒是花東特產,青辣椒洗淨、風乾後用熱油油炸,將皮炸開,放涼、去皮去籽後,加入醬汁醃漬而成,口感既甜又辣,搭配香氣十足的雞肉,一同做定溫料理處理,讓雞肉口感軟嫩升級,同時幫助辣椒入味,夏天超開胃!
食材
- 去骨雞腿肉 1片 (約220公克)
- 剝皮辣椒 5條
烹調器具
- 鍋寶IH智能定溫電子鍋 1台
操作步驟 列印
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1
去骨雞腿肉洗淨去皮備用。
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2
將剝皮辣椒放在雞腿肉中間,捲成長條柱狀。
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3
以錫箔紙將雞腿肉包起備用。
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4
將捲好的雞腿肉放入耐熱袋,放入內鍋,於內鍋加水至淹過雞腿捲,但不超過最高水位。
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5
放下感溫棒,確認鍋蓋蓋上後,感溫棒會插入水中。
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6
選擇【定溫】鍵,設定溫度68度,時間2小時,長按【開始】鍵。
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7
行程結束後會有提示音,按【取消】鍵,即可開蓋取出食材。放入冰箱冷藏至隔夜,於享用前再將錫箔紙拆除,將雞腿肉切片即可。
雞腿肉去皮也可降低油脂的攝取。

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