學歷:靜宜大學研究所 經歷: 國家高考合格營養師 食育/營養種子教師 網路平台駐站作家 HMCA國際體重管理師C級證照 專長: 疾病預防醫學 嬰幼兒營養 兒童營養 過動症飲食專研 保健食品諮詢 FB連結:https://www.facebook.com/19800113Ivyhsu/
鍋寶好食光
清爽開胃!夏天必吃的涼拌小黃瓜,做法超簡單,讓人一吃就上癮。
小黃瓜拍碎、加鹽醃出水份,保留清脆爽口的口感,再拌入蒜末、辣椒與香油調製的醬料,帶出鹹香中帶微甜的層次風味。一入口時小黃瓜清脆爽口,接著蒜香與辣味慢慢釋放,清爽不膩、越吃越開胃!搭配主餐或單吃都很適合,是炎熱天氣中讓人瞬間提振食慾的清涼好滋味。