2014年回鄉,剛好遇到食安問題,也開始接觸到鐵人三項,飲食需要控管。 那時單身也發現蠻多女生不會料理,尤其又有食安問題,那時想到以後老婆帶小孩,長時間吃外食,時間一久身體假如出狀況,我應該會很傷腦筋吧...... 會覺得自己沒有做好另一半該做的責任。 在這些很單純的原因,讓我從零開始,走上這條自學料理之路。 料理對我來說,是個責任,讓自己也能照顧自己想照顧的人。
鍋寶好食光
清爽開胃!夏天必吃的涼拌小黃瓜,做法超簡單,讓人一吃就上癮。
小黃瓜拍碎、加鹽醃出水份,保留清脆爽口的口感,再拌入蒜末、辣椒與香油調製的醬料,帶出鹹香中帶微甜的層次風味。一入口時小黃瓜清脆爽口,接著蒜香與辣味慢慢釋放,清爽不膩、越吃越開胃!搭配主餐或單吃都很適合,是炎熱天氣中讓人瞬間提振食慾的清涼好滋味。