所有食譜,共有137筆:

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  • 食譜-荔枝檸檬多多冰沙

    【全營養自動調理機】 荔枝檸檬多多冰沙

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    荔枝檸檬多多冰沙是一道清涼的夏日甜點。結合了荔枝的甜美和檸檬的酸爽,為味蕾帶來無限的驚喜,每一口都散發出熱帶果香,層次豐富讓人愛不釋口。加入多多讓冰沙更加濃郁滑順,搭配氣泡水的氣泡感與檸檬汁的微酸刺激著舌尖,讓人在炎炎夏日中感受到涼爽的舒適感,這個夏天就讓我們一起盡情享受這道甜蜜的好滋味吧!

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    食材:荔枝肉、多多、氣泡水、檸檬汁、全營養自動調理機、萬用氣泡水機

  • 食譜-鳳梨莫西多Mojito

    【氣泡水機】 鳳梨莫西多Mojito

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    口感令人耳目一新的鳳梨Mojito氣泡飲,酸V香甜的鳳梨佐以相輔相成的薄荷香氣,一口喝下的瞬間,彈跳的氣泡隨即在舌尖上炸裂開來,使整個人通體舒暢。甜美的鳳梨、清新的薄荷以及活力十足的氣泡,共同交織出一幅美麗和諧的畫面。炎炎夏日與朋友歡樂聚會時,這款飲品絕對會帶來一股清涼舒暢感,彷彿讓人置身在熱帶島嶼的海灘上。

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    食材:鳳梨丁、薄荷葉、檸檬、糖、冰水、冰塊、萬用氣泡水機、多功能電動攪拌棒

  • 食譜-百合銀耳羹

    【IH電子鍋】 百合銀耳羹

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    此料理適合氣虛咽乾咳嗽、便祕、皮膚乾癢者。

    出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《長新冠咳嗽咳不停,3道止咳食譜推薦》內文。

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    食材:白木耳、百合、枸杞、冰糖、水、鍋寶IH智能定溫電子鍋

  • 食譜-荷葉決明子代謝飲

    【湯鍋】 荷葉決明子代謝飲

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    生決明子可改善便祕,適合胃熱型肥胖者做為日常茶飲。


    出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《過年怎麼吃不怕胖,掌握飲食4原則》內文。

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    食材:水、山楂、荷葉、生決明子、冰糖、Lumi系列不沾鑄造單柄湯鍋

  • 食譜-山楂洛神花減脂茶

    【湯鍋】 山楂洛神花減脂茶

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    山楂、烏梅幫助消食積,洛神花可以減脂、降膽固醇,陳皮有助於消脹氣。


    出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《過年怎麼吃不怕胖,掌握飲食4原則》內文。

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    食材:水、山楂、烏梅、洛神花、陳皮、冰糖、Lumi系列不沾鑄造單柄湯鍋

  • 食譜-桂圓安神粥

    【IH電子鍋】 桂圓安神粥

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    這道粥品適合四肢冰冷、虛寒不眠者,具有安神、健腦的功效。


    出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《失眠好困擾!3道中醫助眠飲食與飲品》&現代國民病!全台17萬人偏頭痛,中醫祭3解方》內文。

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    食材:核桃、茯神、桂圓肉、白米、水、鍋寶IH智能定溫電子鍋

  • 食譜-忘憂花茶

    【燜燒罐】 忘憂花茶

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    玫瑰性溫,可疏肝解鬱,配合茉莉淡香,能舒緩緊張情緒。


    出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《失眠好困擾!3道中醫助眠飲食與飲品》&養肝就是養命,中醫護肝食補三料理》內文。

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    食材:玫瑰花、茉莉花、冰糖、沸水、超真空陶瓷燜燒罐800ml

  • 食譜-玫瑰紅棗飲

    【燜燒罐】 玫瑰紅棗飲

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    玫瑰紅棗飲中的玫瑰花活血、紅棗健脾養血、枸杞滋腎,是暖手腳養顏的優質茶飲。

    出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《冬天一到就手腳冰冷?靠食補改善冷底體質》內文。

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    食材:玫瑰花、紅棗、枸杞、沸水、超真空陶瓷燜燒罐800ml

  • 食譜-暖薑紅茶

    【燜燒罐】 暖薑紅茶

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    這款茶的特色在於紅茶是發酵茶,性質溫暖,加上薑片與桂圓,可以暖胃、促進血液循環。

    出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《冬天一到就手腳冰冷?靠食補改善冷底體質》內文。

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    食材:紅茶包、薑、桂圓肉、黑糖、沸水、超真空陶瓷燜燒罐800ml

  • 食譜-刺五加人參排骨湯

    【湯鍋】 刺五加人參排骨湯

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    這款湯中的刺五加可提升攝氧量,具有對抗疲勞、改善健忘及神經衰弱之效,加上與人參、排骨同煮,能有效補氣活血,適合運動量不足、手腳冰冷者,另也可調理身體機能。

     出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《冬天一到就手腳冰冷?靠食補改善冷底體質》內文。

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    食材:刺五加、人參、紅棗、排骨、薑片、米酒、鹽、蔥花、開水、Minttu系列不沾鑄造單柄湯鍋

  • 食譜-冰糖桂花蓮藕

    【歐風快鍋】 冰糖桂花蓮藕

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    秋季正是蓮藕豐收的時節。每當夏秋交替之季,就會在市場上看到一節一節的蓮藕,蓮藕除了營養價值高,在料理上的運用更是巧妙多變,且做成鹹、甜口味都非常適合,是用途很廣的食材。蓮藕產期約在6~11月,而最好吃是在6~10月。想品嘗鬆軟綿密、甜而不膩,又充滿桂花香的江浙經典名菜「冰糖桂花蓮藕」,那麼就使用快鍋來幫助您化繁為簡,快速的完成料裡吧!

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    食材:蓮藕、圓糯米、冰糖、乾桂花、白麥芽糖、鹽、酒釀、歐風快鍋、原礦大理石紋不沾雪平鍋

  • 食譜-柚子冰茶

    【攪拌機】 柚子冰茶

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    酸酸甜甜香氣十足的柚子,是中秋節不可缺少的應景水果,營養豐富抗氧化,又能提升免疫力,烤肉時搭配著食用,不僅解膩更可幫助消化。用柚子果肉做成冰茶,香氣宜人、清涼消暑,一次做好一整壺放冰箱,想喝的時候就能隨時喝上一杯,幫助您暑氣全消。

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    食材:蜂蜜柚子醬、柚子果肉、無糖紅茶、冰塊、多功能電動攪拌棒、集料盒與集料盒刀片