薑棗花椒湯

2019-06-05

薑棗花椒湯最適合養氣補血、暖胃祛寒。加入少許花椒一起煮,湯品多了一股淡淡的胡椒香,喝起來也會有點微微的麻,概念類似麻辣鍋,它祛溼寒的功效更強,體內濕氣較重者,胃虛、胃寒者宜適量飲用。讓體內溫熱後,女性痛經的狀況也會減緩,皮膚更加光潔,但適量即可,且生薑糖尿病人不宜多食,要調養身體,還是得依個人體質為準。

出自【話題專欄】醫師  陳俊如《調氣血、暖子宮,經痛不再來內文。 


食材

  • 生薑 25公克
  • 無籽紅棗 30公克
  • 花椒 10公克
  • 500ml

烹調器具

  • 全自動調理機 1台

操作步驟 列印

  • 1
    食譜-薑棗花椒湯

    生薑洗淨切片,紅棗、花椒備用。

  • 2
    食譜-薑棗花椒湯

    將所有材料放入調理機中,選擇「養生豆漿」之自動行程,待行程結束濾渣即可飲用。

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食譜-薑棗花椒湯

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