每逢寒暑假，家有中小學生的爸媽便煩惱孩子時間太多，不知如何安排；

但寒暑假結束，爸媽又煩惱，要上學了，平日午餐該給孩子準備些什麼好呢？

若學校沒有營養午餐，雙薪家庭的爸媽又忙於工作，幫孩子帶便當這件事，可得更聰明才行！

鍋寶IH智能定溫電子鍋有16種智慧烹煮程序，可依孩子的喜好準備料理，

適合帶便當的菜色，也沒問題！

只要將食材放入鍋內，選擇程序，即可讓IH電子鍋自動幫您上好菜，免看顧，爸媽更輕鬆！

以下精選鍋寶IH智能定溫電子鍋便當菜色，或可至好食光食譜搜尋「便當」，選擇更多！

【IH電子鍋便當菜精選食譜】

咖哩牛肉　詳細食譜請見>>>

咖哩與牛肉是最佳組合，可增加強免疫系統，支持蛋白質的合成、加強肌肉力量，更重要的是可以提高胰島素合成讓代謝的效率更好。而洋蔥有淨化血液的功效，其中的二烯丙基二硫是刺鼻氣味的主要成分，能夠預防血液凝固、有效清血，並降低血液中的膽固醇。用一般鍋具烹煮時要記得「多攪拌」，避免焦底，但用電鍋或是IH電子鍋煮咖哩可以避免這個麻煩。

粉蒸排骨　詳細食譜請見>>>

粉蒸排骨又稱粉蒸肉，是大陸南方的特色菜餚，因為做法容易，不易失敗，蒸好的排骨入味又不膩口，成為家家戶戶必備的家常料理。飽吸排骨汁鮮味的番薯塊，更是這道菜餚的精華所在。現在製作粉蒸排骨更簡單了，利用IH智能定溫電子鍋的【蒸煮】功能，內鍋放入三杯水，讓智慧鍋具精算蒸煮時間，不用看顧，就能成就美味佳餚！

味噌馬鈴薯燉肉　詳細食譜請見>>>

味噌含蛋白質、多種胺基酸、鐵、磷、鈣、鉀、維生素E、維生素B群、大豆異黃酮和卵磷脂等營養素，證實味噌確實是豐富的營養寶庫。這道日式馬鈴薯燉肉鹹中帶甜，不用準備過多材料，簡單又美味，是一道大人小孩都愛吃的家常菜。但馬鈴薯富含澱粉，有時利用鍋燒還可能產生焦底情形（如咖哩一般），鍋寶IH智能定溫電子鍋將溫度控制在焦底的高溫之下，不看顧也不擔心焦底！美味輕鬆上桌。

蒸蛋　詳細食譜請見>>>

要做出光滑如鏡的蒸蛋，料理撇步在於溫度。鍋寶IH智能定溫電子鍋的獨特定溫技術，可以做到84度C的「定溫蒸煮」，讓蛋液平靜無波地熟成，避免高溫破壞表面。烹飪前過篩，更可以確保蒸蛋的絲滑口感，趕快來試試！

有了便利的萬能廚具IH智能定溫電子鍋，又有了千變萬化的好食光食譜網站輔助，

為小朋友挑一個健康又好用的便當容器，則是新好爸媽的最後一步。

鍋寶分隔耐熱玻璃保鮮盒使用400℃耐熱玻璃，便當可直接蒸/烤/微波，用途相當多，

玻璃不卡髒、不吃色，便當乾淨更加分！

鍋寶目前有兩種尺寸的分隔耐熱玻璃保鮮盒--600ml / 1020ml，

可依小朋友的食量自由選擇。

除了帶便當之外，分隔玻璃保鮮盒還有多種用途，無論是生鮮食材、乾料、零食或醃漬物，

通通都可以裝，保鮮無禁忌！

用耐熱玻璃保鮮盒帶便當，蒸烤微波都OK！

若想要同時攜帶湯品，或者有湯汁的食材，選分隔保鮮盒就對了！

只要膠條正確吸附在保鮮盒的盒緣及分隔層上，

湯汁不易互相滲漏，可保白飯乾爽、口感更新鮮！

除了分隔款，鍋寶耐熱玻璃保鮮盒還有更多尺寸選擇，趕緊由此去好食光市集逛逛吧>>>