薑黃嫩雞溫沙拉
食材
- 雞胸肉 300公克
- 生菜沙拉 2份
- 番茄 數顆
- 胡麻醬 適量
定溫舒肥調味料
- 薑黃粉 30公克
- 薑 20公克
- 月桂葉 2片
- 鹽 20公克
- 開水 1800ml
- 白酒 30ml
- 白胡椒粉 5公克
烹調器具
- 鍋寶IH智能定溫電子鍋 1台
- 熔岩厚釜鑄造不沾湯鍋 1個
操作步驟 列印
-
1
雞胸洗淨準備、把薑黃粉還有薑跟月桂葉、白酒、鹽、白胡椒放入水中為鍋底
-
2
打開IH鍋放入雞胸,設定60度/1小時30分後取出
-
3
熱一油鍋把雞胸嫩煎表皮或是炙燒靜置3分鐘切片,準備好喜歡的沙拉,裝飾擺盤即可

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