南瓜豆漿濃湯
南瓜豆漿濃湯的傳統做法,要先將南瓜去皮、蒸熟、輾成泥,另一邊煮好豆漿,再一起混合煮沸,才能完成,步驟繁複,且鍋煮豆漿怕溢出,鍋煮濃湯又怕稍一不留神就焦底。這樣的顧慮,交給全營養自動調理機解決,攪打、煮沸一次完成,不但免看顧不怕溢出,硬質的南瓜和黃豆都可以瞬間打碎,釋放最完整的營養,是年長者養生、嬰兒副食品的利器。
食材
- 南瓜 300公克
- 洋蔥 1/2顆
- (免浸泡)黃豆 1杯
- 冷水 適量
操作步驟 列印
- 
							1  南瓜去皮、切塊,洋蔥去膜、切塊,黃豆洗淨瀝乾。 
- 
							2  取一調理杯,放入南瓜、洋蔥、黃豆,再加冷水至【熱湯最高水位線】。 
- 
							3  蓋上上蓋,選擇【濃湯】模式。 
- 
							4  待行程結束,即可享用。 
- 南瓜與豆漿皆有濃郁的香甜味,即使不加鹽味道也很棒。 
- 將食材中的洋蔥拿掉,就是一道健康的南瓜豆漿飲品囉。 
 
	
				
				
				大家也做了的料理
你也做了這道料理嗎?別忘了上傳跟大家分享唷~
討論共 0 則
- 登入會員,討論人氣食譜秘訣 會員登入


 
								 
					 
									
 
									
 
									
 
									
 
			 
						 
				
 
				