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黑糖薑汁地瓜湯
【簡單料理輕鬆做】黑糖薑汁地瓜湯
黑糖溫潤補氣，薑汁保養暖身，地瓜提供豐富膳食纖維，把這三樣天然食材集合在一起，便是秋冬最棒的保暖甜品。除了食材方便取得，做法也很簡單，無論是電鍋，或是IH電子鍋都能一鍵完成美味甜湯，不只甜在心， 綿綿鬆鬆的的地瓜也能提供飽足感。本食譜用IH電子鍋製作，IH提供的大火力更能快速讓地瓜鬆軟綿透，趕快來試試！
－ － －黑糖薑汁地瓜湯－ － －
- - - 食材 - - -
地瓜600公克(1台斤)、薑2塊、鹽1/4小匙、水 適量
黑糖2/3杯
- - - 做法 - - -
1. 將地瓜洗淨、薑拍碎備用。
2. 將地瓜去皮切塊。
3. IH電子鍋內鍋放入地瓜、薑與鹽，加水到最高水位線。
4. 功能選擇【燉湯】，時間調整至30分鐘。
5. 待行程結束加入黑糖，拌勻即可享用。
- - - 小秘訣 - - -
● 甜湯加點鹽提味，較不易產生甜膩感。
黑糖薑汁地瓜湯
【簡單料理輕鬆做】黑糖薑汁地瓜湯
黑糖溫潤補氣，薑汁保養暖身，地瓜提供豐富膳食纖維，把這三樣天然食材集合在一起，便是秋冬最棒的保暖甜品。除了食材方便取得，做法也很簡單，無論是電鍋，或是IH電子鍋都能一鍵完成美味甜湯，不只甜在心， 綿綿鬆鬆的的地瓜也能提供飽足感。本食譜用IH電子鍋製作，IH提供的大火力更能快速讓地瓜鬆軟綿透，趕快來試試！
－ － －黑糖薑汁地瓜湯－ － －
- - - 食材 - - -
地瓜600公克(1台斤)、薑2塊、鹽1/4小匙、水 適量
黑糖2/3杯
- - - 做法 - - -
1. 將地瓜洗淨、薑拍碎備用。
2. 將地瓜去皮切塊。
3. IH電子鍋內鍋放入地瓜、薑與鹽，加水到最高水位線。
4. 功能選擇【燉湯】，時間調整至30分鐘。
5. 待行程結束加入黑糖，拌勻即可享用。
- - - 小秘訣 - - -
● 甜湯加點鹽提味，較不易產生甜膩感。
黑糖薑汁地瓜湯
【簡單料理輕鬆做】黑糖薑汁地瓜湯
黑糖溫潤補氣，薑汁保養暖身，地瓜提供豐富膳食纖維，把這三樣天然食材集合在一起，便是秋冬最棒的保暖甜品。除了食材方便取得，做法也很簡單，無論是電鍋，或是IH電子鍋都能一鍵完成美味甜湯，不只甜在心， 綿綿鬆鬆的的地瓜也能提供飽足感。本食譜用IH電子鍋製作，IH提供的大火力更能快速讓地瓜鬆軟綿透，趕快來試試！
－ － －黑糖薑汁地瓜湯－ － －
- - - 食材 - - -
地瓜600公克(1台斤)、薑2塊、鹽1/4小匙、水 適量
黑糖2/3杯
- - - 做法 - - -
1. 將地瓜洗淨、薑拍碎備用。
2. 將地瓜去皮切塊。
3. IH電子鍋內鍋放入地瓜、薑與鹽，加水到最高水位線。
4. 功能選擇【燉湯】，時間調整至30分鐘。
5. 待行程結束加入黑糖，拌勻即可享用。
- - - 小秘訣 - - -
● 甜湯加點鹽提味，較不易產生甜膩感。
黑糖薑汁地瓜湯
【簡單料理輕鬆做】黑糖薑汁地瓜湯
黑糖溫潤補氣，薑汁保養暖身，地瓜提供豐富膳食纖維，把這三樣天然食材集合在一起，便是秋冬最棒的保暖甜品。除了食材方便取得，做法也很簡單，無論是電鍋，或是IH電子鍋都能一鍵完成美味甜湯，不只甜在心， 綿綿鬆鬆的的地瓜也能提供飽足感。本食譜用IH電子鍋製作，IH提供的大火力更能快速讓地瓜鬆軟綿透，趕快來試試！
－ － －黑糖薑汁地瓜湯－ － －
- - - 食材 - - -
地瓜600公克(1台斤)、薑2塊、鹽1/4小匙、水 適量
黑糖2/3杯
- - - 做法 - - -
1. 將地瓜洗淨、薑拍碎備用。
2. 將地瓜去皮切塊。
3. IH電子鍋內鍋放入地瓜、薑與鹽，加水到最高水位線。
4. 功能選擇【燉湯】，時間調整至30分鐘。
5. 待行程結束加入黑糖，拌勻即可享用。
- - - 小秘訣 - - -
● 甜湯加點鹽提味，較不易產生甜膩感。
黑糖薑汁地瓜湯
【簡單料理輕鬆做】黑糖薑汁地瓜湯
黑糖溫潤補氣，薑汁保養暖身，地瓜提供豐富膳食纖維，把這三樣天然食材集合在一起，便是秋冬最棒的保暖甜品。除了食材方便取得，做法也很簡單，無論是電鍋，或是IH電子鍋都能一鍵完成美味甜湯，不只甜在心， 綿綿鬆鬆的的地瓜也能提供飽足感。本食譜用IH電子鍋製作，IH提供的大火力更能快速讓地瓜鬆軟綿透，趕快來試試！
－ － －黑糖薑汁地瓜湯－ － －
- - - 食材 - - -
地瓜600公克(1台斤)、薑2塊、鹽1/4小匙、水 適量
黑糖2/3杯
- - - 做法 - - -
1. 將地瓜洗淨、薑拍碎備用。
2. 將地瓜去皮切塊。
3. IH電子鍋內鍋放入地瓜、薑與鹽，加水到最高水位線。
4. 功能選擇【燉湯】，時間調整至30分鐘。
5. 待行程結束加入黑糖，拌勻即可享用。
- - - 小秘訣 - - -
● 甜湯加點鹽提味，較不易產生甜膩感。
黑糖薑汁地瓜湯
【簡單料理輕鬆做】黑糖薑汁地瓜湯
黑糖溫潤補氣，薑汁保養暖身，地瓜提供豐富膳食纖維，把這三樣天然食材集合在一起，便是秋冬最棒的保暖甜品。除了食材方便取得，做法也很簡單，無論是電鍋，或是IH電子鍋都能一鍵完成美味甜湯，不只甜在心， 綿綿鬆鬆的的地瓜也能提供飽足感。本食譜用IH電子鍋製作，IH提供的大火力更能快速讓地瓜鬆軟綿透，趕快來試試！
－ － －黑糖薑汁地瓜湯－ － －
- - - 食材 - - -
地瓜600公克(1台斤)、薑2塊、鹽1/4小匙、水 適量
黑糖2/3杯
- - - 做法 - - -
1. 將地瓜洗淨、薑拍碎備用。
2. 將地瓜去皮切塊。
3. IH電子鍋內鍋放入地瓜、薑與鹽，加水到最高水位線。
4. 功能選擇【燉湯】，時間調整至30分鐘。
5. 待行程結束加入黑糖，拌勻即可享用。
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● 甜湯加點鹽提味，較不易產生甜膩感。
黑糖薑汁地瓜湯
【簡單料理輕鬆做】黑糖薑汁地瓜湯
黑糖溫潤補氣，薑汁保養暖身，地瓜提供豐富膳食纖維，把這三樣天然食材集合在一起，便是秋冬最棒的保暖甜品。除了食材方便取得，做法也很簡單，無論是電鍋，或是IH電子鍋都能一鍵完成美味甜湯，不只甜在心， 綿綿鬆鬆的的地瓜也能提供飽足感。本食譜用IH電子鍋製作，IH提供的大火力更能快速讓地瓜鬆軟綿透，趕快來試試！
－ － －黑糖薑汁地瓜湯－ － －
- - - 食材 - - -
地瓜600公克(1台斤)、薑2塊、鹽1/4小匙、水 適量
黑糖2/3杯
- - - 做法 - - -
1. 將地瓜洗淨、薑拍碎備用。
2. 將地瓜去皮切塊。
3. IH電子鍋內鍋放入地瓜、薑與鹽，加水到最高水位線。
4. 功能選擇【燉湯】，時間調整至30分鐘。
5. 待行程結束加入黑糖，拌勻即可享用。
- - - 小秘訣 - - -
● 甜湯加點鹽提味，較不易產生甜膩感。
黑糖薑汁地瓜湯
【簡單料理輕鬆做】黑糖薑汁地瓜湯
黑糖溫潤補氣，薑汁保養暖身，地瓜提供豐富膳食纖維，把這三樣天然食材集合在一起，便是秋冬最棒的保暖甜品。除了食材方便取得，做法也很簡單，無論是電鍋，或是IH電子鍋都能一鍵完成美味甜湯，不只甜在心， 綿綿鬆鬆的的地瓜也能提供飽足感。本食譜用IH電子鍋製作，IH提供的大火力更能快速讓地瓜鬆軟綿透，趕快來試試！
－ － －黑糖薑汁地瓜湯－ － －
- - - 食材 - - -
地瓜600公克(1台斤)、薑2塊、鹽1/4小匙、水 適量
黑糖2/3杯
- - - 做法 - - -
1. 將地瓜洗淨、薑拍碎備用。
2. 將地瓜去皮切塊。
3. IH電子鍋內鍋放入地瓜、薑與鹽，加水到最高水位線。
4. 功能選擇【燉湯】，時間調整至30分鐘。
5. 待行程結束加入黑糖，拌勻即可享用。
- - - 小秘訣 - - -
● 甜湯加點鹽提味，較不易產生甜膩感。
黑糖薑汁地瓜湯
【簡單料理輕鬆做】黑糖薑汁地瓜湯
黑糖溫潤補氣，薑汁保養暖身，地瓜提供豐富膳食纖維，把這三樣天然食材集合在一起，便是秋冬最棒的保暖甜品。除了食材方便取得，做法也很簡單，無論是電鍋，或是IH電子鍋都能一鍵完成美味甜湯，不只甜在心， 綿綿鬆鬆的的地瓜也能提供飽足感。本食譜用IH電子鍋製作，IH提供的大火力更能快速讓地瓜鬆軟綿透，趕快來試試！
－ － －黑糖薑汁地瓜湯－ － －
- - - 食材 - - -
地瓜600公克(1台斤)、薑2塊、鹽1/4小匙、水 適量
黑糖2/3杯
- - - 做法 - - -
1. 將地瓜洗淨、薑拍碎備用。
2. 將地瓜去皮切塊。
3. IH電子鍋內鍋放入地瓜、薑與鹽，加水到最高水位線。
4. 功能選擇【燉湯】，時間調整至30分鐘。
5. 待行程結束加入黑糖，拌勻即可享用。
- - - 小秘訣 - - -
● 甜湯加點鹽提味，較不易產生甜膩感。
黑糖薑汁地瓜湯
【簡單料理輕鬆做】黑糖薑汁地瓜湯
黑糖溫潤補氣，薑汁保養暖身，地瓜提供豐富膳食纖維，把這三樣天然食材集合在一起，便是秋冬最棒的保暖甜品。除了食材方便取得，做法也很簡單，無論是電鍋，或是IH電子鍋都能一鍵完成美味甜湯，不只甜在心， 綿綿鬆鬆的的地瓜也能提供飽足感。本食譜用IH電子鍋製作，IH提供的大火力更能快速讓地瓜鬆軟綿透，趕快來試試！
－ － －黑糖薑汁地瓜湯－ － －
- - - 食材 - - -
地瓜600公克(1台斤)、薑2塊、鹽1/4小匙、水 適量
黑糖2/3杯
- - - 做法 - - -
1. 將地瓜洗淨、薑拍碎備用。
2. 將地瓜去皮切塊。
3. IH電子鍋內鍋放入地瓜、薑與鹽，加水到最高水位線。
4. 功能選擇【燉湯】，時間調整至30分鐘。
5. 待行程結束加入黑糖，拌勻即可享用。
- - - 小秘訣 - - -
● 甜湯加點鹽提味，較不易產生甜膩感。
【阿芳廚房】美人湯
【阿芳廚房】美人湯
－ － －美人湯－ － －
- - - 食材 - - -
高麗菜約300g、玉米筍1盒、洋蔥1/2顆、雞胸肉150g、白木耳50克、青花椰菜1/2朵、牛番茄1顆、鹽1匙、黑胡椒1/4小匙、紅棗5顆、水2.5-3杯
- - - 做法 - - -
1. 洋蔥切絲(丁)放入鍋中，加一大匙油以蒸煮功能爆香。
2. 青花椰菜、高麗菜、玉米筍切成適口大小。
3. 白木耳泡發切去蒂頭，剝成小塊。
4. 牛番茄、雞胸肉切成適口大小。
5. 雞胸肉、牛番茄放入鍋中略為拌炒，接著放入玉米筍、白木耳、高麗菜，再倒進2.5-3杯水，放進紅棗，蓋上鍋蓋，設定燉湯20分鐘。
6. 行程倒數5分鐘時開啟鍋蓋，放入綠花椰、調味料，再蓋上鍋蓋，待行程結束即可。
- - - 小秘訣 - - -
● 乾性食材先處理
【阿芳廚房】美人湯
【阿芳廚房】美人湯
－ － －美人湯－ － －
- - - 食材 - - -
高麗菜約300g、玉米筍1盒、洋蔥1/2顆、雞胸肉150g、白木耳50克、青花椰菜1/2朵、牛番茄1顆、鹽1匙、黑胡椒1/4小匙、紅棗5顆、水2.5-3杯
- - - 做法 - - -
1. 洋蔥切絲(丁)放入鍋中，加一大匙油以蒸煮功能爆香。
2. 青花椰菜、高麗菜、玉米筍切成適口大小。
3. 白木耳泡發切去蒂頭，剝成小塊。
4. 牛番茄、雞胸肉切成適口大小。
5. 雞胸肉、牛番茄放入鍋中略為拌炒，接著放入玉米筍、白木耳、高麗菜，再倒進2.5-3杯水，放進紅棗，蓋上鍋蓋，設定燉湯20分鐘。
6. 行程倒數5分鐘時開啟鍋蓋，放入綠花椰、調味料，再蓋上鍋蓋，待行程結束即可。
- - - 小秘訣 - - -
● 乾性食材先處理
