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  • 食譜-香草氣泡飲(香草薄荷氣泡飲)

    【氣泡水機】 香草氣泡飲(香草薄荷氣泡飲)

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    薄荷含有「熱時清涼,冷時暖身」的特殊功效,一年四季皆可見,而馬鞭草具有溫和與鎮定的效果,既能幫助睡眠也能消除沮喪的情緒,其針對交感神經系統也有調節與安撫的作用,可藉此改善神經性失眠,兩者融入碳酸氣泡水裡,不僅消暑又能兼顧健康。

    限時優惠中-氣泡水機(更).jpg

    食材:馬鞭草、薄荷、開水、鍋寶氣泡水機、1000ml專用水瓶

  • 食譜-冷泡薄荷檸檬綠

    【消暑料理】 冷泡薄荷檸檬綠

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    夏日午後,就來一杯清涼醒腦的「薄荷檸檬綠茶」吧!綠茶中的兒茶素可藉由檸檬提高人體對兒茶素的吸收,另外添加薄荷使人清新舒爽,是道紓壓醒腦及促進血液循環的茶品,口味清新酸涼,尤其適合夏天飲用。



    食材:新鮮薄荷、綠茶包、檸檬

  • 食譜-枸杞防暑茶

    【醫師】 枸杞防暑茶

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    此道為解暑茶飲,有清熱解毒、減輕疲勞、养肝明目之功效。除了解暑的效果之外,若長期用眼過度導致眼壓高、眼睛疲勞,亦可飲用枸杞防暑茶,有明目之效。出自【話題專欄】醫師 陳俊如《教你如何自製消暑降火方》內文。

    食材:枸杞、薄荷、五味子、菊花