食譜-梅漬苦瓜

梅漬苦瓜

  • 2016-08-09 16:10:00

炎熱的夏日,大家的胃口總是不好,這時候冰冰涼涼的小菜,就是我們的最佳好夥伴。夏天吃苦瓜最是清熱降火,把苦瓜用甘梅醃漬,酸酸甜甜的味道蓋過苦澀,只留一點點回甘的苦,清爽不膩,猶如初戀的滋味使你胃口全開!苦瓜有降血糖、清脂、減肥之功效,而孕婦及胃弱者則不適合吃。

食材:苦瓜、甘梅、白糖

食譜-梅漬苦瓜

梅漬苦瓜

  • 2016-08-09 16:10:00

炎熱的夏日,大家的胃口總是不好,這時候冰冰涼涼的小菜,就是我們的最佳夥伴。夏天吃苦瓜最是清熱降火,把苦瓜用甘梅醃漬,酸酸甜甜的味道蓋過苦澀,只留一點點回甘的苦,清爽不膩,猶如初戀的滋味使你胃口全開!苦瓜有降血糖、清脂、減肥之功效,而孕婦及胃弱者則不適合吃。


食材:苦瓜、甘梅、白糖、保鮮盒

食譜-梅漬苦瓜

梅漬苦瓜

  • 2016-08-09 16:10:00

炎熱的夏日,大家的胃口總是不好,這時候冰冰涼涼的小菜,就是我們的最佳好夥伴。夏天吃苦瓜最是清熱降火,把苦瓜用甘梅醃漬,酸酸甜甜的味道蓋過苦澀,只留一點點回甘的苦,清爽不膩,猶如初戀的滋味使你胃口全開!苦瓜有降血糖、清脂、減肥之功效,而孕婦及胃弱者則不適合吃。

食材:苦瓜、甘梅、白糖

食譜-梅漬苦瓜

梅漬苦瓜

  • 2016-08-09 16:10:00

炎熱的夏日,大家的胃口總是不好,這時候冰冰涼涼的小菜,就是我們的最佳好夥伴。夏天吃苦瓜最是清熱降火,把苦瓜用甘梅醃漬,酸酸甜甜的味道蓋過苦澀,只留一點點回甘的苦,清爽不膩,猶如初戀的滋味使你胃口全開!苦瓜有降血糖、清脂、減肥之功效,而孕婦及胃弱者則不適合吃。

食材:苦瓜、甘梅、白糖

食譜-梅漬苦瓜

梅漬苦瓜

  • 2016-08-09 16:10:00

炎熱的夏日,大家的胃口總是不好,這時候冰冰涼涼的小菜,就是我們的最佳好夥伴。夏天吃苦瓜最是清熱降火,把苦瓜用甘梅醃漬,酸酸甜甜的味道蓋過苦澀,只留一點點回甘的苦,清爽不膩,猶如初戀的滋味使你胃口全開!苦瓜有降血糖、清脂、減肥之功效,而孕婦及胃弱者則不適合吃。

食材:苦瓜、甘梅、白糖

食譜-梅漬苦瓜

梅漬苦瓜

  • 2016-08-09 16:10:00

炎熱的夏日,大家的胃口總是不好,這時候冰冰涼涼的小菜,就是我們的最佳夥伴。夏天吃苦瓜最是清熱降火,把苦瓜用甘梅醃漬,酸酸甜甜的味道蓋過苦澀,只留一點點回甘的苦,清爽不膩,猶如初戀的滋味使你胃口全開!苦瓜有降血糖、清脂、減肥之功效,而孕婦及胃弱者則不適合吃。


食材:苦瓜、甘梅、白糖、保鮮盒

食譜-梅漬苦瓜

梅漬苦瓜

  • 2016-08-09 16:10:00

炎熱的夏日,大家的胃口總是不好,這時候冰冰涼涼的小菜,就是我們的最佳夥伴。夏天吃苦瓜最是清熱降火,把苦瓜用甘梅醃漬,酸酸甜甜的味道蓋過苦澀,只留一點點回甘的苦,清爽不膩,猶如初戀的滋味使你胃口全開!苦瓜有降血糖、清脂、減肥之功效,而孕婦及胃弱者則不適合吃。


食材:苦瓜、甘梅、白糖、保鮮盒

食譜-梅漬苦瓜

梅漬苦瓜

  • 2016-08-09 16:10:00

炎熱的夏日,大家的胃口總是不好,這時候冰冰涼涼的小菜,就是我們的最佳好夥伴。夏天吃苦瓜最是清熱降火,把苦瓜用甘梅醃漬,酸酸甜甜的味道蓋過苦澀,只留一點點回甘的苦,清爽不膩,猶如初戀的滋味使你胃口全開!苦瓜有降血糖、清脂、減肥之功效,而孕婦及胃弱者則不適合吃。

食材:苦瓜、甘梅、白糖

食譜-梅漬苦瓜

梅漬苦瓜

  • 2016-08-09 16:10:00

炎熱的夏日,大家的胃口總是不好,這時候冰冰涼涼的小菜,就是我們的最佳夥伴。夏天吃苦瓜最是清熱降火,把苦瓜用甘梅醃漬,酸酸甜甜的味道蓋過苦澀,只留一點點回甘的苦,清爽不膩,猶如初戀的滋味使你胃口全開!苦瓜有降血糖、清脂、減肥之功效,而孕婦及胃弱者則不適合吃。


食材:苦瓜、甘梅、白糖、保鮮盒

食譜-梅漬苦瓜

梅漬苦瓜

  • 2016-08-09 16:10:00

炎熱的夏日,大家的胃口總是不好,這時候冰冰涼涼的小菜,就是我們的最佳好夥伴。夏天吃苦瓜最是清熱降火,把苦瓜用甘梅醃漬,酸酸甜甜的味道蓋過苦澀,只留一點點回甘的苦,清爽不膩,猶如初戀的滋味使你胃口全開!苦瓜有降血糖、清脂、減肥之功效,而孕婦及胃弱者則不適合吃。

食材:苦瓜、甘梅、白糖

食譜-蘋果紅棗美容雞湯

蘋果紅棗美容雞湯

  • 2016-08-09 15:45:27

蘋果的十大功效「瘦身排毒、美容養顏、減壓補氧、康體防癌、預防感冒、促進腸胃蠕動、降膽固醇、防膽結石、增強記憶」。健康又營養的雞湯裡帶有蘋果獨特的酸甜清香,健康營養又能養顏美容!!


食材:雞腿、蘋果、紅棗、水、鹽、米酒、分離式電鍋

食譜-蘋果紅棗美容雞湯

蘋果紅棗美容雞湯

  • 2016-08-09 15:45:27

蘋果的十大功效「瘦身排毒、美容養顏、減壓補氧、康體防癌、預防感冒、促進腸胃蠕動、降膽固醇、防膽結石、增強記憶」。健康又營養的雞湯裡帶有蘋果獨特的酸甜清香,健康營養又能養顏美容!!


食材:雞腿、蘋果、紅棗、水、鹽、米酒、分離式電鍋