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人蔘雞湯鍋
人蔘大補元氣，補而不燥、溫潤而不上火，尤其是新鮮的水蔘，價格較划算，又容易烹調，沒有濃厚的藥味，但保有人蔘的香氣及滋補的效果，搭配烏骨雞，可以在寒冷的冬天達到補腎補氣的效果。
此養生食譜出自【話題專欄】醫師彭溫雅《養生鍋物，能量滿分! 》內文。
食材：新鮮韓國人蔘、米酒、枸杞、烏骨雞、水、分離式電鍋
人蔘雞湯鍋
人蔘大補元氣，補而不燥、溫潤而不上火，尤其是新鮮的水蔘，價格較划算，又容易烹調，沒有濃厚的藥味，但保有人蔘的香氣及滋補的效果，搭配烏骨雞，可以在寒冷的冬天達到補腎補氣的效果。
此養生食譜出自【話題專欄】醫師彭溫雅《養生鍋物，能量滿分! 》內文。
食材：新鮮韓國人蔘、米酒、枸杞、烏骨雞、水、分離式電鍋
人蔘雞湯鍋
人蔘大補元氣，補而不燥、溫潤而不上火，尤其是新鮮的水蔘，價格較划算，又容易烹調，沒有濃厚的藥味，但保有人蔘的香氣及滋補的效果，搭配烏骨雞，可以在寒冷的冬天達到補腎補氣的效果。
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食材：新鮮韓國人蔘、米酒、枸杞、烏骨雞、水、分離式電鍋
人蔘雞湯鍋
人蔘大補元氣，補而不燥、溫潤而不上火，尤其是新鮮的水蔘，價格較划算，又容易烹調，沒有濃厚的藥味，但保有人蔘的香氣及滋補的效果，搭配烏骨雞，可以在寒冷的冬天達到補腎補氣的效果。
此養生食譜出自【話題專欄】醫師彭溫雅《養生鍋物，能量滿分! 》內文。
食材：新鮮韓國人蔘、米酒、枸杞、烏骨雞、水、分離式電鍋
