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【炒鍋】 韭黃炒肉絲
韭黃為辛溫補陽之品,能溫補肝腎。含有較多粗纖維,可有效預防習慣性便秘和腸癌,也具有促進食慾和降低血脂的作用。出自【話題專欄】營養師李婉萍《糖尿病患者的飲食指南》內文。
食材:韭黃、豬肉絲、辣椒、沙拉油、鹽、醬油、米酒、炒鍋
韭黃為辛溫補陽之品,能溫補肝腎。含有較多粗纖維,可有效預防習慣性便秘和腸癌,也具有促進食慾和降低血脂的作用。出自【話題專欄】營養師李婉萍《糖尿病患者的飲食指南》內文。
食材:韭黃、豬肉絲、辣椒、沙拉油、鹽、醬油、米酒、炒鍋