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蘋果梅酒氣泡飲

2020-06-04 14:39:23

清明節前後是梅子的產季，不少人開始釀起梅酒，等待中秋後開封。梅酒加入蘋果汁，未飲便先口齒生津，唯有啜飲了，才能細品那微酸清甜的後韻和留在舌尖上的淡淡酒香。

食材：蘋果汁、梅酒、水、冰塊、鍋寶氣泡水機、500ml專用水瓶

古早味冬瓜菜燕

2025-06-05 17:41:28

用電鍋也能輕鬆做出古早味點心！菜燕是台灣傳統小吃，以冬瓜磚和寒天粉熬煮而成，口感Q中帶脆，清爽又涮嘴，冰冰吃超過癮。

菜燕富含膳食纖維，熱量低、無負擔、無添加，特別適合夏天嘴饞時當作甜點享用，冬瓜的自然甘甜搭配黑糖的醇香，每一口都是懷舊的幸福滋味！

食材：冬瓜磚、水、寒天粉、黑糖、永保潔分離式陶瓷電鍋

美肌精力湯

2018-07-31 14:18:01

美肌精力湯選擇黃金奇異果，營養價值比綠色奇異果更高，富含維生素C及奇異果酵素，幫助消化、養顏美容；西洋芹及紅蘿蔔富含膳食纖維，幫助腸道蠕動。全營養自動調理機具每分鐘24000高轉速，瞬間切碎蔬果，保留蔬果中100%營養，美肌精力滿分。

食材：西洋芹、黃金奇異果、蘋果、紅蘿蔔、水、全營養自動調理機

古早味冬瓜露

2018-07-25 18:48:21

傳統冬瓜茶要以冬瓜加糖，長時間站在爐火前，慢慢熬煮，完成後即是台灣常見的古早味涼茶。夏日炎炎，想來杯古早味，再也不用那麼辛苦，可把這苦差事交給IH智能定溫電子鍋來完成。

一個簡單的按鍵就能幫您完成一杯濃濃冬瓜香的冬瓜茶，又不用擔心有添加物的問題，煮多少喝多少，口味更能自由調配，加入檸檬或各式夏季水果，都是最佳的飲品選擇。

食材：冬瓜、糖、黑糖、鹽

胡麻烏龍冷麵

2025-06-05 16:45:48

夏天沒胃口？那就來碗胡麻烏龍冷麵吧！Q彈的烏龍麵搭配自製胡麻醬，濃郁中帶點清爽微酸，不用買一大罐醬料放冰箱，用簡單食材就能做出天然健康的醬料。

自製胡麻醬融合芝麻醬、美乃滋、番茄醬與檸檬等食材，層次豐富，搭配自己喜歡的蔬菜、雞肉等配料，拌在一起之後保證一口接一口停不下來，是夏天快速又開胃的好夥伴！

食材：烏龍麵、芝麻醬、美乃滋、醬油、味霖、米醋、糖、番茄醬、檸檬、香油、芝麻粒、日式淡醬油、味霖、醬油膏、多功能蔬果隨行研磨機、Minttu系列不沾鑄造單柄湯鍋

薏仁五穀米漿

2025-05-12 16:06:47

無需浸泡、不用過濾，用全營養調理機，一鍵搞定香濃米漿，輕鬆養身好簡單！

薏仁：膳食纖維、幫助代謝，五穀米：維生素B群、礦物質、提升元氣，花生：不飽和脂肪酸、補充好油脂，白芝麻：鈣質、鐵質、補血養顏，搭配黑糖提味，溫潤不膩，喝得到食材原味，天然無添加，每天一杯健康又安心！

食材：白芝麻、去皮花生、黑糖、五穀米、薏仁、冷水、智能全營養調理機

黑芝麻豆漿

2025-05-12 16:12:09

用智能全營養調理機，一鍵就能輕鬆做出香濃醇厚的黑芝麻豆漿！免泡豆、免過濾，只要把黑芝麻和黃豆加水，就能打成細緻綿密的黑芝麻豆漿，濃濃芝麻香氣撲鼻而來，喝熱的或冰的都很讚~黑芝麻富含鈣質、鐵質和豐富抗氧化成分，對養顏美容、強健骨骼特別有幫助，長輩們超適合，從早到晚喝都OK！

食材：黑芝麻、黃豆、冷水、砂糖、智能全營養調理機

鳳梨優格泡泡冰

2025-05-12 16:25:39

天氣熱不想出門，在家用全營養調理機，一鍵就能做出夏日泡泡冰！選用新鮮鳳梨冰磚，搭配優格和蜂蜜，自然酸甜、天然無負擔，再加入冰塊就能完成細緻口感的泡泡冰。口感綿密輕盈，吃起來清爽消暑，小朋友一定超愛~夏天就該來碗療癒又幸福的天然冰品！

食材：鳳梨、冰塊、優格、蜂蜜、冷水、檸檬汁、智能全營養調理機

綠拿鐵

2019-05-13 18:02:12

食材以含有葉綠素、膳食纖維的青江菜及不同種水果為主，可以幫助排便順暢。

出自【話題專欄】營養師鄭欣宜《春天減肥季 - 減重瘦身排毒飲》內文。

食材：青江菜、富士小蘋果、芭樂、綜合堅果、水、蔬果研磨機

五穀米漿

2016-10-18 17:55:37

五穀米及地瓜都屬於富含高纖的食物，花生、桃仁及芝麻都含有油脂，具有潤滑腸道的作用，這道食譜不僅大人適合，連幼兒便祕時食用都很安全。出自【話題專欄】醫師陳俊如《超有感改善便秘的3個關鍵》內文。

食材：五穀米、地瓜、花生、核桃、白芝麻、水、果寡糖、全自動調理機

自製豆漿

2018-08-16 18:32:37

豆漿擁有豐富的營養價值，含有蛋白質、鈣和磷與鐵和鋅…等，數十種礦物質與維他命A、食材：(免浸泡)黃豆、冷水、全營養自動調理機

南瓜堅果豆漿

2025-05-12 16:20:20

想喝香濃又健康的豆漿嗎？用智能全營養調理機一鍵搞定！黃豆不需要浸泡，煮好後也不用過濾，直接把黃豆、南瓜、堅果一起放進調理機，就能輕鬆打出綿密細緻、濃郁香甜的南瓜堅果豆漿。南瓜自然的甜味搭配堅果的濃厚風味，營養又飽足，無論早餐或點心都超適合，自己做的喝起來更安心！

食材：綜合堅果、黃豆、南瓜、冷水、砂糖、智能全營養調理機

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