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山藥枸杞豬皮湯
秋冬乾燥，中醫師都會建議吃些潤澤的食物，讓身體滋潤補養，安度寒冬。山藥枸杞豬皮湯裡都屬滋潤防燥的食材，對皮膚保溼有很好的功效，山藥具有很好的黏液，可潤肺、潤澤肌膚，枸杞明目滋養，豬皮富含膠質，一起煮成湯，只利用乾香菇和鹽簡單調味，便可讓身體吸收最原始的食材精華。
食材：豬皮、山藥、枸杞、乾香菇、鹽
山藥枸杞豬皮湯
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山藥枸杞豬皮湯
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山藥枸杞豬皮湯
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山藥枸杞豬皮湯
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食材：豬皮、山藥、枸杞、乾香菇、鹽
黑糖薑汁地瓜湯
黑糖溫潤補氣，薑汁保養暖身，地瓜提供豐富膳食纖維，把這三樣天然食材集合在一起，便是秋冬最棒的保暖甜品。除了食材方便取得，做法也很簡單，無論是電鍋，或是IH電子鍋都能一鍵完成美味甜湯，不只甜在心， 綿綿鬆鬆的的地瓜也能提供飽足感。本食譜用IH電子鍋製作，IH提供的大火力更能快速讓地瓜鬆軟綿透，趕快來試試！
食材：地瓜、薑、水、鹽、黑糖、鍋寶IH智能定溫電子鍋
黑糖薑汁地瓜湯
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黑糖薑汁地瓜湯
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黑糖薑汁地瓜湯
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