食譜-雙仁粥

雙仁粥

  • 2019-07-31 11:37:10

酸棗仁、柏子仁,有助養心安神,加入中性補氣的紅棗,提供補血養心、健脾功效。利用自動調理機的烹煮模式,免看顧完成粥品,粥品細緻、保留全營養,最適合長輩日常養生食用。

出自【話題專欄】醫師 陳俊如告別憂鬱的情緒,好好睡個好覺內文。 


食材:白飯、酸棗仁、柏子仁、紅棗、水、全自動調理機

食譜-雙仁粥

雙仁粥

  • 2019-07-31 11:37:10

酸棗仁、柏子仁,有助養心安神,加入中性補氣的紅棗,提供補血養心、健脾功效。利用自動調理機的烹煮模式,免看顧完成粥品,粥品細緻、保留全營養,最適合長輩日常養生食用。

出自【話題專欄】醫師 陳俊如告別憂鬱的情緒,好好睡個好覺內文。 


食材:白飯、酸棗仁、柏子仁、紅棗、水、全自動調理機

食譜-雙仁粥

雙仁粥

  • 2019-07-31 11:37:10

酸棗仁、柏子仁,有助養心安神,加入中性補氣的紅棗,提供補血養心、健脾功效。利用自動調理機的烹煮模式,免看顧完成粥品,粥品細緻、保留全營養,最適合長輩日常養生食用。

出自【話題專欄】醫師 陳俊如告別憂鬱的情緒,好好睡個好覺內文。 


食材:白飯、酸棗仁、柏子仁、紅棗、水、全自動調理機

食譜-雙仁粥

雙仁粥

  • 2019-07-31 11:37:10

酸棗仁、柏子仁,有助養心安神,加入中性補氣的紅棗,提供補血養心、健脾功效。利用自動調理機的烹煮模式,免看顧完成粥品,粥品細緻、保留全營養,最適合長輩日常養生食用。

出自【話題專欄】醫師 陳俊如告別憂鬱的情緒,好好睡個好覺內文。 


食材:白飯、酸棗仁、柏子仁、紅棗、水、全自動調理機

食譜-雙仁粥

雙仁粥

  • 2019-07-31 11:37:10

酸棗仁、柏子仁,有助養心安神,加入中性補氣的紅棗,提供補血養心、健脾功效。利用自動調理機的烹煮模式,免看顧完成粥品,粥品細緻、保留全營養,最適合長輩日常養生食用。

出自【話題專欄】醫師 陳俊如告別憂鬱的情緒,好好睡個好覺內文。 


食材:白飯、酸棗仁、柏子仁、紅棗、水、全自動調理機

食譜-雙仁粥

雙仁粥

  • 2019-07-31 11:37:10

酸棗仁、柏子仁,有助養心安神,加入中性補氣的紅棗,提供補血養心、健脾功效。利用自動調理機的烹煮模式,免看顧完成粥品,粥品細緻、保留全營養,最適合長輩日常養生食用。

出自【話題專欄】醫師 陳俊如告別憂鬱的情緒,好好睡個好覺內文。 


食材:白飯、酸棗仁、柏子仁、紅棗、水、全自動調理機

食譜-【達人系列】超道地泰式海鮮酸辣湯

【達人系列】超道地泰式海鮮酸辣湯

  • 2019-07-29 13:37:30
【達人系列】阿本食堂Urban’s Kitchen 阿本主廚 泰式餐廳必點的泰式海鮮酸辣湯 原來要這樣做! 正統泰式冬陰功 讓去泰國取經回來的阿本主廚 教你 #如何料理泰式海鮮酸辣湯
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食譜-【達人系列】超道地泰式海鮮酸辣湯

【達人系列】超道地泰式海鮮酸辣湯

  • 2019-07-29 13:37:30
【達人系列】阿本食堂Urban’s Kitchen 阿本主廚 泰式餐廳必點的泰式海鮮酸辣湯 原來要這樣做! 正統泰式冬陰功 讓去泰國取經回來的阿本主廚 教你 #如何料理泰式海鮮酸辣湯
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食譜-綠豆薏仁牛奶飲

綠豆薏仁牛奶飲

  • 2019-07-25 15:34:11

綠豆薏仁為全榖雜糧類,除了含有碳水化合物之外也含有膳食纖維;低脂奶中也富含鈣質及蛋白質,能在炎熱的夏日補充體力及能量的健康冷飲。使用全營養自動調理機的自動攪打程序,可使綠豆及薏仁從生的煮到熟,一機完成,簡單補充身體所需營養。

出自【話題專欄】營養師 鄭欣宜《夏日健康消暑冰飲》內文。 

食材:綠豆、薏仁、冷水、低脂奶、蜂蜜、全自動調理機

食譜-綠豆薏仁牛奶飲

綠豆薏仁牛奶飲

  • 2019-07-25 15:34:11

綠豆薏仁為全榖雜糧類,除了含有碳水化合物之外也含有膳食纖維;低脂奶中也富含鈣質及蛋白質,能在炎熱的夏日補充體力及能量的健康冷飲。使用全營養自動調理機的自動攪打程序,可使綠豆及薏仁從生的煮到熟,一機完成,簡單補充身體所需營養。

出自【話題專欄】營養師 鄭欣宜《夏日健康消暑冰飲》內文。 

食材:綠豆、薏仁、水、低脂奶、蜂蜜、全自動調理機

食譜-綠豆薏仁牛奶飲

綠豆薏仁牛奶飲

  • 2019-07-25 15:34:11

綠豆薏仁為全榖雜糧類,除了含有碳水化合物之外也含有膳食纖維;低脂奶中也富含鈣質及蛋白質,能在炎熱的夏日補充體力及能量的健康冷飲。使用全營養自動調理機的自動攪打程序,可使綠豆及薏仁從生的煮到熟,一機完成,簡單補充身體所需營養。

出自【話題專欄】營養師 鄭欣宜《夏日健康消暑冰飲》內文。 

食材:綠豆、薏仁、冷水、低脂奶、蜂蜜、全自動調理機

食譜-綠豆薏仁牛奶飲

綠豆薏仁牛奶飲

  • 2019-07-25 15:34:11

綠豆薏仁為全榖雜糧類,除了含有碳水化合物之外也含有膳食纖維;低脂奶中也富含鈣質及蛋白質,能在炎熱的夏日補充體力及能量的健康冷飲。使用全營養自動調理機的自動攪打程序,可使綠豆及薏仁從生的煮到熟,一機完成,簡單補充身體所需營養。

出自【話題專欄】營養師 鄭欣宜《夏日健康消暑冰飲》內文。 

食材:綠豆、薏仁、水、低脂奶、蜂蜜、全自動調理機