食譜-紅豆薏仁湯

紅豆薏仁湯

  • 2020-02-07 13:44:28

選擇祛溼食物,平常也須減少冰冷飲品,可用紅豆薏仁湯取代含糖飲品。過多的精製糖攝取會增加身體負擔,建議可用地瓜的甜味來減少精製糖的份量。

出自【話題專欄】營養師 鄭欣宜《「雨水」時節溼氣重!養護脾胃、祛除體內寒濕》內文。

食材:紅豆、薏仁、地瓜、水、冰糖、鍋寶IH智能定溫電子鍋

食譜-紅豆薏仁湯

紅豆薏仁湯

  • 2020-02-07 13:44:28

選擇祛溼食物,平常也須減少冰冷飲品,可用紅豆薏仁湯取代含糖飲品。過多的精製糖攝取會增加身體負擔,建議可用地瓜的甜味來減少精製糖的份量。

出自【話題專欄】營養師 鄭欣宜《「雨水」時節溼氣重!養護脾胃、祛除體內寒濕》內文。

食材:紅豆、薏仁、地瓜、水、冰糖、鍋寶IH智能定溫電子鍋

食譜-紅豆薏仁湯

紅豆薏仁湯

  • 2020-02-07 13:44:28

選擇祛溼食物,平常也須減少冰冷飲品,可用紅豆薏仁湯取代含糖飲品。過多的精製糖攝取會增加身體負擔,建議可用地瓜的甜味來減少精製糖的份量。

出自【話題專欄】營養師 鄭欣宜《「雨水」時節溼氣重!養護脾胃、祛除體內寒濕》內文。

食材:紅豆、薏仁、地瓜、水、冰糖、鍋寶IH智能定溫電子鍋

食譜-紅豆薏仁湯

紅豆薏仁湯

  • 2020-02-07 13:44:28

選擇祛溼食物,平常也須減少冰冷飲品,可用紅豆薏仁湯取代含糖飲品。過多的精製糖攝取會增加身體負擔,建議可用地瓜的甜味來減少精製糖的份量。

出自【話題專欄】營養師 鄭欣宜《「雨水」時節溼氣重!養護脾胃、祛除體內寒濕》內文。

食材:紅豆、薏仁、地瓜、水、冰糖、鍋寶IH智能定溫電子鍋

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  • 2020-02-07 13:44:28

選擇祛溼食物,平常也須減少冰冷飲品,可用紅豆薏仁湯取代含糖飲品。過多的精製糖攝取會增加身體負擔,建議可用地瓜的甜味來減少精製糖的份量。

出自【話題專欄】營養師 鄭欣宜《「雨水」時節溼氣重!養護脾胃、祛除體內寒濕》內文。

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  • 2020-02-07 13:44:28

選擇祛溼食物,平常也須減少冰冷飲品,可用紅豆薏仁湯取代含糖飲品。過多的精製糖攝取會增加身體負擔,建議可用地瓜的甜味來減少精製糖的份量。

出自【話題專欄】營養師 鄭欣宜《「雨水」時節溼氣重!養護脾胃、祛除體內寒濕》內文。

食材:紅豆、薏仁、地瓜、水、冰糖、鍋寶IH智能定溫電子鍋

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選擇祛溼食物,平常也須減少冰冷飲品,可用紅豆薏仁湯取代含糖飲品。過多的精製糖攝取會增加身體負擔,建議可用地瓜的甜味來減少精製糖的份量。

出自【話題專欄】營養師 鄭欣宜《「雨水」時節溼氣重!養護脾胃、祛除體內寒濕》內文。

食材:紅豆、薏仁、地瓜、水、冰糖、鍋寶IH智能定溫電子鍋

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選擇祛溼食物,平常也須減少冰冷飲品,可用紅豆薏仁湯取代含糖飲品。過多的精製糖攝取會增加身體負擔,建議可用地瓜的甜味來減少精製糖的份量。

出自【話題專欄】營養師 鄭欣宜《「雨水」時節溼氣重!養護脾胃、祛除體內寒濕》內文。

食材:紅豆、薏仁、地瓜、水、冰糖、鍋寶IH智能定溫電子鍋

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選擇祛溼食物,平常也須減少冰冷飲品,可用紅豆薏仁湯取代含糖飲品。過多的精製糖攝取會增加身體負擔,建議可用地瓜的甜味來減少精製糖的份量。

出自【話題專欄】營養師 鄭欣宜《「雨水」時節溼氣重!養護脾胃、祛除體內寒濕》內文。

食材:紅豆、薏仁、地瓜、水、冰糖、鍋寶IH智能定溫電子鍋

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紅豆薏仁湯

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選擇祛溼食物,平常也須減少冰冷飲品,可用紅豆薏仁湯取代含糖飲品。過多的精製糖攝取會增加身體負擔,建議可用地瓜的甜味來減少精製糖的份量。

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食譜-免疫調節茶│鍋寶好食光

免疫調節茶│鍋寶好食光

  • 2020-02-04 10:46:56
武漢肺炎全球肆虐,除了戴口罩、勤洗手、少去公眾場所之外,「增強自身免疫力」也是很重要的防衛機制!鍋寶小廚娘佳佳介紹此款免疫調節茶,內含各種好取得的中藥材,煮法也非常簡單,輕輕鬆鬆助你抵禦病原,細菌病毒通通OUT!此飲品配方由陳俊如中醫師提供。
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食譜-免疫調節茶│鍋寶好食光

免疫調節茶│鍋寶好食光

  • 2020-02-04 10:46:56
武漢肺炎全球肆虐,除了戴口罩、勤洗手、少去公眾場所之外,「增強自身免疫力」也是很重要的防衛機制!鍋寶小廚娘佳佳介紹此款免疫調節茶,內含各種好取得的中藥材,煮法也非常簡單,輕輕鬆鬆助你抵禦病原,細菌病毒通通OUT!此飲品配方由陳俊如中醫師提供。
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