• 黑芝麻紅棗粥

    2016-11-22
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    食譜-黑芝麻紅棗粥

    古云有「一日食三棗,百歲不顯老」,常被當作中藥使用的紅棗,除了養顏防老,還有護肝、補氣養血、防掉髮、強健筋骨等作用,搭配被視為滋補聖品的黑芝麻,不但補充營養,還能保護肝臟、促進新陳代謝、預防骨質疏鬆,是一款養顏美容的養生甜粥。


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  • 日式壽喜燒

    2016-11-18
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    食譜-日式壽喜燒

    壽喜燒,又名「鋤燒」,以前是在鋤頭等金屬類上燒煮肉品,是歡樂的代名詞。代表日本的家鄉料理,適合年末與家人、好友的團聚時刻。壽喜燒的特色是以極少的醬汁燒煮食材,跟火鍋有點不一樣。醬汁是以醬油、糖、味為基底,很經典的日式風味。甘甜順口的滋味,讓幸福與歡樂延續到來年。

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  • 抹茶紅豆發糕

    2016-11-14
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    食譜-抹茶紅豆發糕

    抹茶的香氣和微苦的風味跟甜蜜的紅豆相當搭,自製的糕點沒有防腐劑,吃起來安心又健康,另外要特別注意保存期限,一般室溫可保存2-3天,如果冷卻後馬上放進冰箱冷凍,食用前再蒸熱即可延長保存期限。

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  • 高麗菜飯

    2016-11-10
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    食譜-高麗菜飯

    高麗菜飯是純樸的古早味,味型跟油飯、炊飯有一點相似,重點就是要將白米煮到入味,爆香的動作就相當重要。冬天是高麗菜的盛產季節,高麗菜的葉梗會較清脆扎實,相當適合用來做高麗菜飯。


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  • 味噌鮭魚

    2016-11-04
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    食譜-味噌鮭魚

    味噌魚也就是所謂的「西京燒」,這是傳統京都的海鮮料理方法,使用口味偏甜的關西白味噌來醃漬魚類,口感細緻且高雅。這道料理適合用無刺的魚肉製作。


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