鍋寶好食光｜食譜專欄好物市集，盡在鍋寶好食光

吐司蛋塔

2018-06-15 15:46:27

烘焙坊賣的蛋塔是小朋友的最愛，但媽媽們若想在家自己做，恐怕沒有那麼簡單，幸好有簡易版—用吐司做！吐司充當蛋塔皮，將微甜的蛋液吸好吸滿，再利用可控溫的小巧烤箱烘烤（200度），使蛋液凝結，即成好吃的吐司蛋塔！簡單又美味，還可以和小朋友一起動手做。

食材：白吐司、鮮奶、蛋、細砂糖、烘焙級多功能定溫電烤箱

檸檬瑪德蓮貝殼蛋糕

2018-06-15 15:53:12

瑪德蓮是一種貝殼形迷你蛋糕，源自於法國東北，比起其他糕點，做法相對簡單。只要把所有材料準備好，依序融化、混合即可。烘烤西式糕點最重要的就是溫度，將瑪德蓮麵糊填入模型中之後，以200度烘烤，便可得到蓬發鬆軟的蛋糕體，用可控溫的烘焙級多功能定溫電烤箱便可輕鬆做到。

食材：雞蛋、低筋麵粉、無鹽奶油、白細砂糖、泡打粉、鹽、檸檬、糖霜、烘焙級多功能定溫電烤箱

杏仁千層酥條

2018-06-25 17:17:44

起酥片可以變化成多種甜點，無論在上面加上杏仁片或是水果，滋味都超搭！200度烤20分鐘就能使千層酥條烘烤至上色而不過焦，起酥片烘烤後膨起，層層疊疊酥脆的口感，是簡易版的千層酥做法，可依自己喜好撒上糖粉或蜂蜜糖漿，更添風味。

食材：起酥片、杏仁片、蛋白、糖粉、烘培紙、烘焙級多功能定溫電烤箱

蛋黃酥

2018-07-02 12:39:14

從月餅衍生的蛋黃酥，裡面包鹹鴨蛋蛋黃、紅豆餡，甜而不膩，搭配茶品超級可口，不論中秋、逢年過節都可以看得到它的禮盒。這麼搞剛的東西，小巧的烤箱竟然可以做！因為烘焙級多功能定溫電烤箱可以調控溫度，給蛋黃酥最適合的烘烤環境，烤出來的蛋黃酥香酥可口，有它，功夫級烘焙料理也能一次上手！

食材：鹹蛋黃、紅豆餡、米酒、黑芝麻粒、蛋黃、開水、中筋麵粉、糖粉、無鹽奶油、水、低筋麵粉、無鹽奶油、烘焙級多功能定溫電烤箱

杏仁瓦片

2018-07-05 12:02:09

杏仁瓦片號稱是烘焙界的入門料理，即使是新手也很容易成功。材料、做法也都很簡單，利用可控溫的鍋寶烘焙級多功能電烤箱，小巧機身卻可以依照甜點所需的溫度調整，烘烤後記得放涼，瓦片才會酥脆。

食材：杏仁片、蛋白、低筋麵粉、細白糖、奶油、烘培紙、烘焙級多功能定溫電烤箱

花生泡泡冰

2018-07-10 11:01:27

說到泡泡冰，最有名的就是基隆廟口夜市賣的。但健康意識抬頭，顧及家人吃的健康，用全營養自動調理機自製傳統泡泡冰，美味不減，卻更衛生！從冰塊到花生，所有食材都在自己掌握之中。全營養自動調理機的六項自動模式中，可依所需搭配使用，先用【研磨醬料】模式，完成花生醬，再改用【冰沙】模式打冰塊，全程一機完成，方便又好用。

食材：花生、煉乳、冰塊、橄欖油

自製豆漿

2018-08-16 18:32:37

豆漿擁有豐富的營養價值，含有蛋白質、鈣和磷與鐵和鋅…等，數十種礦物質與維他命A、食材：黃豆、水、全營養自動調理機

焦糖抹茶布丁

2018-08-24 18:24:24

IH智能定溫電子鍋的【定溫料理】程序，設定84℃微高溫，可做出光滑如鏡的布丁，除了本身的綿密口感之外，視覺更加分！基本的雞蛋與牛奶甜味之外，還加入抹茶粉，多了日本風，甜度自己調整，可從砂糖的量，或是抹茶粉的選擇下手。零失敗的家庭甜點，做法一點都不難，新手也能成功！

食材：雞蛋、白糖、牛奶、抹茶、白糖、水、熱水、鍋寶IH智能定溫電子鍋

養顏銀耳羹

2018-09-11 14:21:59

白木耳，又稱銀耳或雪耳，更有「平民燕窩」的美稱。因其含有豐富的膠質，燉煮後完全釋出，具美容功效，讓皮膚水嫩。食譜中建議使用新鮮白木耳，可免去浸泡的程序，再利用IH智能定溫電子鍋的大火力熬燉，免看顧，輕輕鬆鬆熬出濃稠膠質，是最佳養顏甜品。

食材：新鮮銀耳、枸杞、紅棗、桂圓、黑棗、黑糖、糖

杏仁粥

2018-09-21 14:51:31

杏仁有祛痰、止咳、益肺、潤腸通便等功效，甚至還有研究，在氣溫轉換的春夏之交、秋冬時節，都可以製成各式料理食用，頗有益處。甜杏仁加上糯米，直接放入全營養自動調理機中，利用自動智慧化【粥品】模式，煮粥免看顧、不溢出，輕鬆吃甜甜、顧健康。

食材：甜杏仁、糯米、水、枸杞、紅糖、全營養自動調理機

雪梨荸薺米漿

2018-10-05 16:11:34

此食譜運用兩款口感相似的食材，放入智慧型調理機中，打碎後直接煮沸成米漿，免看顧、不焦底，更不怕米漿烹煮時溢出。水梨具高膳食纖維、高水分、高鉀，也有豐富維他命B、C，煮熟了吃，維生素B、C等水溶性維生素，還有鈣、磷等礦物質，更好吸收。荸薺肉質潔白，又稱地下雪梨，味甜多汁、口感脆。兩者一起煮，生津止渴、利尿、預防水腫、清熱明目，加上白米的飽足感，可當長者的養生正餐食用。

食材：水梨、荸薺、白米、水

地瓜甜餅

2018-10-12 17:11:32

地瓜富含大量膳食纖維，能幫助腸胃蠕動，使排便順暢，是養生好食材。利用地瓜做甜餅，餅皮不另加糖，只吃地瓜本身的鮮甜，品嘗食材原味，不僅甜在心，健康更滿分。如果不包黑糖內餡，只將餅皮壓扁、乾煎，也可以做為小朋友的日常點心。利用不沾平底鍋料理甜餅，麵糰少油不沾黏，吃起來不膩口，更健康。（鍋寶不沾平底鍋最大尺寸32cm可一次煎10個餅，可依家中人口數選擇適合的鍋具）

食材：地瓜、糯米粉、麵粉、黑芝麻、橄欖油、黑糖、麵粉、不沾平底鍋

鍋寶健康好食光

我的收藏清單