食譜-去濕茶

去濕茶

  • 2023-08-08 17:41:24

茯苓消水腫,澤瀉清熱排水,甘草潤肺止咳、清熱解毒,對於消除體味有很大的幫助。

出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《汗味、狐臭樣樣來,中醫傳授飲食調理法》內文。

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食材:茯苓、澤瀉、甘草、水、Minttu系列不沾鑄造單柄湯鍋

食譜-西瓜綿燉雞湯

西瓜綿燉雞湯

  • 2023-08-08 17:40:34

西瓜綿指的是西瓜皮的白肉部分,一般人通常不會食用,但其實西瓜綿有很棒功效,清熱利濕、消水腫、止渴,搭配雞肉燉煮成清甜的雞湯,夏天喝非常消暑!

出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《夏天熱出病,熱感冒VS中暑,你是哪一種?》內文。

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食材:西瓜皮白肉、雞肉、蒜頭、薑片、水、鹽、Minttu系列不沾鑄造單柄湯鍋

食譜-西瓜綿燉雞湯

西瓜綿燉雞湯

  • 2023-08-08 17:40:34

西瓜綿指的是西瓜皮的白肉部分,一般人通常不會食用,但其實西瓜綿有很棒功效,清熱利濕、消水腫、止渴,搭配雞肉燉煮成清甜的雞湯,夏天喝非常消暑!

出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《夏天熱出病,熱感冒VS中暑,你是哪一種?》內文。

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食材:西瓜皮白肉、雞肉、蒜頭、薑片、水、鹽、Minttu系列不沾鑄造單柄湯鍋

食譜-西瓜綿燉雞湯

西瓜綿燉雞湯

  • 2023-08-08 17:40:34

西瓜綿指的是西瓜皮的白肉部分,一般人通常不會食用,但其實西瓜綿有很棒功效,清熱利濕、消水腫、止渴,搭配雞肉燉煮成清甜的雞湯,夏天喝非常消暑!

出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《夏天熱出病,熱感冒VS中暑,你是哪一種?》內文。

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食材:西瓜皮白肉、雞肉、蒜頭、薑片、水、鹽、Minttu系列不沾鑄造單柄湯鍋

食譜-西瓜綿燉雞湯

西瓜綿燉雞湯

  • 2023-08-08 17:40:34

西瓜綿指的是西瓜皮的白肉部分,一般人通常不會食用,但其實西瓜綿有很棒功效,清熱利濕、消水腫、止渴,搭配雞肉燉煮成清甜的雞湯,夏天喝非常消暑!

出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《夏天熱出病,熱感冒VS中暑,你是哪一種?》內文。

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食材:西瓜皮白肉、雞肉、蒜頭、薑片、水、鹽、Minttu系列不沾鑄造單柄湯鍋

食譜-蓮藕水梨蜂蜜汁

蓮藕水梨蜂蜜汁

  • 2023-08-08 17:21:28

蓮藕清熱生津、涼血止血,水梨潤肺清熱,蜂蜜可補脾胃、潤腸,天氣熱火氣大很適合。

出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《夏天熱出病,熱感冒VS中暑,你是哪一種?》內文。

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食材:蓮藕、水梨、蜂蜜、冷水、全營養自動調理機

食譜-蓮藕水梨蜂蜜汁

蓮藕水梨蜂蜜汁

  • 2023-08-08 17:21:28

蓮藕清熱生津、涼血止血,水梨潤肺清熱,蜂蜜可補脾胃、潤腸,天氣熱火氣大很適合。

出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《夏天熱出病,熱感冒VS中暑,你是哪一種?》內文。

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食材:蓮藕、水梨、蜂蜜、開水、全營養自動調理機

食譜-蓮藕水梨蜂蜜汁

蓮藕水梨蜂蜜汁

  • 2023-08-08 17:21:28

蓮藕清熱生津、涼血止血,水梨潤肺清熱,蜂蜜可補脾胃、潤腸,天氣熱火氣大很適合。

出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《夏天熱出病,熱感冒VS中暑,你是哪一種?》內文。

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食材:蓮藕、水梨、蜂蜜、冷水、全營養自動調理機

食譜-蓮藕水梨蜂蜜汁

蓮藕水梨蜂蜜汁

  • 2023-08-08 17:21:28

蓮藕清熱生津、涼血止血,水梨潤肺清熱,蜂蜜可補脾胃、潤腸,天氣熱火氣大很適合。

出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《夏天熱出病,熱感冒VS中暑,你是哪一種?》內文。

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食材:蓮藕、水梨、蜂蜜、開水、全營養自動調理機

食譜-蓮藕水梨蜂蜜汁

蓮藕水梨蜂蜜汁

  • 2023-08-08 17:21:28

蓮藕清熱生津、涼血止血,水梨潤肺清熱,蜂蜜可補脾胃、潤腸,天氣熱火氣大很適合。

出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《夏天熱出病,熱感冒VS中暑,你是哪一種?》內文。

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食材:蓮藕、水梨、蜂蜜、開水、全營養自動調理機

食譜-茶香豆干米血

茶香豆干米血

  • 2023-08-04 10:37:27

誰說滷豆干米血的味道總是一成不變?!以茶入菜,保證顛覆你對家常滷味的印象。在滷製的過程中加入自己喜歡的茶(例如烏龍茶、紅茶等熟茶都很適合),讓滷汁除了醬油的鹹、冰糖的甜,還多了一股茶的清香回甘,讓這道茶香豆干米血吃了不會膩口,是年輕人或長輩都會愛上的味道,配上一杯小酒或一杯好茶都很讚!

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食材:米血、豆干、烏龍茶葉、熱開水、香油、蒜頭、青蔥、薑、辣椒、醬油、米酒、市售滷包、黑糖、白胡椒粉、冰糖、醬油膏、Minttu系列不沾鑄造單柄湯鍋

食譜-茶香豆干米血

茶香豆干米血

  • 2023-08-04 10:37:27

誰說滷豆干米血的味道總是一成不變?!以茶入菜,保證顛覆你對家常滷味的印象。在滷製的過程中加入自己喜歡的茶(例如烏龍茶、紅茶等熟茶都很適合),讓滷汁除了醬油的鹹、冰糖的甜,還多了一股茶的清香回甘,讓這道茶香豆干米血吃了不會膩口,是年輕人或長輩都會愛上的味道,配上一杯小酒或一杯好茶都很讚!

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食材:米血、豆干、烏龍茶葉、熱開水、香油、蒜頭、青蔥、薑、辣椒、醬油、米酒、市售滷包、黑糖、白胡椒粉、冰糖、醬油膏、Minttu系列不沾鑄造單柄湯鍋