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  • 食譜-雞肉燕麥粥

    雞肉燕麥粥

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    這道粥品的材料都切成細泥狀,相當適合銀髮族食用,麋軟的口感咀嚼沒有負擔。不加調味料的話,還可當作副食品給寶寶吃,外出攜帶也非常方便。粥裡的南瓜營養價值高,含有維生素A、B、C,還有豐富的礦物質和膳食纖維,相當推薦大家試試看!

    食材:雞胸肉、燕麥、洋蔥、紅蘿蔔、玉米粒、鹽