分類 [ 副食品 ] 的結果,共有2筆:

親子食光

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  • 食譜-鮮魚粥 (副食品)

    鮮魚粥 (副食品)

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    出門在外要準備寶寶的副食品,燜燒罐是再好不過的幫手了,只要出門前準好食材放入燜燒罐,就能輕鬆讓寶寶吃到熱騰騰軟綿綿的粥,因為是給嬰幼兒的副食品,並不特別調味,如果希望滋味更好,可以將熱水改成煮沸的昆布高湯,提升風味。

    食材:白米、鯛魚片、紅蘿蔔、玉米粒

  • 食譜-南瓜雞肉粥

    南瓜雞肉粥

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    這道粥品的材料都切成細泥狀,相當適合銀髮族食用,麋軟的口感咀嚼沒有負擔。不加調味料的話,還可當作副食品給寶寶吃,外出攜帶也非常方便。粥裡的南瓜營養價值高,含有維生素A、B、C,還有豐富的礦物質和膳食纖維,相當推薦大家試試看!

    食材:白米、南瓜、雞胸肉、紅蘿蔔、鹽