搜尋 [ 食補 ] 的結果,共有2筆:

排序

縮小類別範圍

清除勾選設定的範圍 過濾搜尋結果
  • 食譜-關鍵營養素 「罩」住孩子免疫力

    關鍵營養素 「罩」住孩子免疫力

    • 1
    • 0
    「天氣一轉涼,孩子就感冒了,免疫力不好要吃什麼?」這大概是營養師很常被問的問題,免疫力如同身體的代謝或循環系統,是整體的概念。只要在飲食和生活環境做好防護,基因不見得會被開啟,過敏就不會發作,即使有一手壞牌也能打出贏面,所以擔心過敏遺傳的家長,更要在飲食和生活環境上為孩子做好準備。
  • 食譜-輕鬆選對食補 改善3C痠痛症候群

    輕鬆選對食補 改善3C痠痛症候群

    • 0
    • 0
    充足的鐵質很重要,國人缺鐵的情況其實比想像中的嚴重,鐵質長時間不足除了與貧血的發生有關外,也會影響到體內的血液循環,當然也跟肌肉酸痛脫離不了關係......