中秋節來臨，相信家家戶戶都會準備烤肉來慶祝佳節，但要如何「月圓人團圓，身材不變圓」呢？以下來解答。

原來做麵包沒有想像中那麼難？但是常看到什麼中種法、水合法、湯種法…讓人無從下手，立馬產生了放棄的念頭，千萬別這麼做，我們今天就來說明幾種麵包的製作方式，讓你輕鬆一次就上手。

不用插電跟電池，操作非常簡單、一個按鈕就能輕鬆做出氣泡飲

在家做剉冰從此變簡單 而且衛生絕對看得到 最重要的是.... 一些名店賣的芒果冰 好貴喔 ~~><~~

每到過年看著身邊朋友總要煩惱年菜該怎弄，是說...... 太麻煩的 我也真的很不愛，所以每年我都會努力研究些懶人版年菜做法，尤其是現在小家電太方便了，像是壓力鍋的容量就很大，很適合拿來做人較多的年菜系列，前1-2天先把料理做好後，再放入真空袋裝好冷涷存放，當天直接拿去婆婆家，放到晚上也差不多解涷了，然後晚餐直接加熱就好，嗯~ 不要太崇拜我，追求易做 好看 又好吃的懶人料理，也是一種成就感 XDDD

一年一度的母親節開始計劃要如何慶祝了嗎？即使不常入廚房的爸爸，也可以輕鬆採買、輕鬆料理，同時分配簡單的準備工作，讓孩子增加參與感！一起寫下感謝太太、感謝媽媽的小卡片，這會是被愛包圍的媽媽收到最棒的母親節禮物了。別忘了！餐後準備好母親節蛋糕，再煮一壺咖啡或紅茶，來個完美的ending！

翻看自己記錄的餐桌風景，夏、秋的時候喜歡清爽的蔬菜與冰涼的飲品；冬、春的時候自然想換上煎炒蔬菜與溫暖濃湯，風格大多以西式為主，原來，從另一個角度看自己才發現這些平凡的日常早午餐其實蠻有系統感的哪，在隨意中默默記憶下習慣與愛好，從簡單容易的開始，善用時間快手料理一桌豐盛，然後坐下來好好享用，帶著愉悅的心情展開美好的一天。

現代危機肆虐的飲食與環境造就各種慢性病、慢性疲倦，甚至癌症提早報到的狀況，產生排毒風潮與另一種商機，究竟怎麼排毒？那些人要排毒？又要怎麼透過『吃』這回事，把身體調整到最佳狀態呢？